3 z 4

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Klęk podparty. Ćwiczenie wykonujemy, unosząc naprzemiennie...

Poprzednie Następne

Jak przygotować ciało do wyjazdu na narty?

Klęk podparty. Ćwiczenie wykonujemy, unosząc naprzemiennie ręce i nogi. Powoduje to napięcie mięśni pleców oraz mięśni głębokich.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Rekordowy przetarg w Radomiu. Do miasta trafi 20 autobusów elektrycznych

Rekordowy przetarg w Radomiu. Do miasta trafi 20 autobusów elektrycznych

VI kadencja sejmiku za nami. E. Taradajko i M. Janowski zasłużeni dla Podkarpacia

VI kadencja sejmiku za nami. E. Taradajko i M. Janowski zasłużeni dla Podkarpacia

Konie galopowały po ulicach Londynu. Jeden cały we krwi

Konie galopowały po ulicach Londynu. Jeden cały we krwi

Zaginęła Elżbieta Mazur z Lublina. Kobieta cierpi na zaniki pamięci

Zaginęła Elżbieta Mazur z Lublina. Kobieta cierpi na zaniki pamięci

Zupełny zakaz wędkowania w Majówkę. Jest za mało wody. "To strzał w kolano wędkarzy"

Zupełny zakaz wędkowania w Majówkę. Jest za mało wody. "To strzał w kolano wędkarzy"

Rozenek wzięła nastoletniego syna, wcisnęła się w KUSĄ MINI i poszła do wyższych sfer

GORĄCY TEMAT
Rozenek wzięła nastoletniego syna, wcisnęła się w KUSĄ MINI i poszła do wyższych sfer

Bramkarz Eurobusu Przemyśl z interwencją 30. kolejki

Bramkarz Eurobusu Przemyśl z interwencją 30. kolejki

Próba policyjnego kamuflażu na wyjeździe z Rybnika? Radiowóz wylądował... w rowie

Próba policyjnego kamuflażu na wyjeździe z Rybnika? Radiowóz wylądował... w rowie

Czterokrotny mistrz Polski wróci do Ekstraklasy? Wyleczył kontuzję i może grać

Czterokrotny mistrz Polski wróci do Ekstraklasy? Wyleczył kontuzję i może grać

Polecamy

Konflikt w wrocławskim zoo: Dyrektor Zając-Osowska rezygnuje, zarzucając mobbing

Konflikt w wrocławskim zoo: Dyrektor Zając-Osowska rezygnuje, zarzucając mobbing

Jedziesz na rodzinną wycieczkę? Zobacz, ile kosztują bilety do popularnych parków

Jedziesz na rodzinną wycieczkę? Zobacz, ile kosztują bilety do popularnych parków

Tyle możesz przytyć w ciąży. Zobacz, jak zmienia się masa ciała

Tyle możesz przytyć w ciąży. Zobacz, jak zmienia się masa ciała

Piekło na ziemi uczniów i nauczycieli. Zanim skorzystasz - opanuj emocje!

Piekło na ziemi uczniów i nauczycieli. Zanim skorzystasz - opanuj emocje!

To już pewne! Koło Głogowa Grupa Orlen wybuduje wielką farmę fotowoltaiczną

To już pewne! Koło Głogowa Grupa Orlen wybuduje wielką farmę fotowoltaiczną

„17-latek miał tak zniszczone płuca, że musiał mieć transplantację”. To już plaga!

„17-latek miał tak zniszczone płuca, że musiał mieć transplantację”. To już plaga!

Najlepszy sos do naleśników i szarlotki. Będziesz wyjadać go prosto z miseczki

Najlepszy sos do naleśników i szarlotki. Będziesz wyjadać go prosto z miseczki

Solina w pigułce: Idealne miejsca na krótki wypad nad jezioro

Czekałeś na to w WhatsApp? Nowe funkcje powinny ci się spodobać!

Czekałeś na to w WhatsApp? Nowe funkcje powinny ci się spodobać!