MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Witamina B1 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania...
fot. koldunovaaa/123RF

Niedobór tej witaminy może powodować obrzęki i silne migreny. Sprawdź, po czym poznać, że masz zbyt niski poziom tiaminy, czyli witaminy B1

Zaburzenia pamięci i koncentracji

Witamina B1 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, szczególnie tworzenia się synaps, czyli połączeń między komórkami nerwowymi. W momencie zbyt niskiego poziomu w organizmie dochodzi do zwolnienia przekazywania impulsów nerwowych, co skutkuje opóźnionym refleksem, zaburzeniami pamięci oraz znacznym pogorszeniem koncentracji i procesu uczenia się.

Zobacz również

Pieszy Rajd Ekologiczny „Tropami Przyrody” PTTK w Sieradzu w sobotę 25 maja ZDJĘCIA

NOWE
Pieszy Rajd Ekologiczny „Tropami Przyrody” PTTK w Sieradzu w sobotę 25 maja ZDJĘCIA

Robert Lewandowski i jego kontrowersyjne zachowanie na boisku

Robert Lewandowski i jego kontrowersyjne zachowanie na boisku

Polecamy

Latarnik Wyborczy – aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Latarnik Wyborczy – aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

AKTUALIZACJA
Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

Szkoła w Chmurze przestaje być bezpłatna. Jak przebiega rekrutacja?

Szkoła w Chmurze przestaje być bezpłatna. Jak przebiega rekrutacja?